je donne des grains de kéfir contre des noisettes ou des produits bio du jardin (oeufs, miel, légumes, graines ....). Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, les grains de Kéfir sont des organismes vivants qui permettent de fabriquer une boisson pétillante fermentée, qui permet d'avoir une bonne flore intestinale, et donc un bon transit ainsi qu'un renforcement du système immunitaire.